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Schokolade

Ich sage es euch, es ist diesmal echt schwer für mich! Was ich meine? Na, die Umstellung, keine Schokolade mehr zu essen. Beziehungsweise nicht mehr so viel wie davor. Und ich muss gestehen, dass Schokolade und Chips in den letzten Monaten wieder zu meiner täglichen Nahrung zählten. Dass das ungesund ist und fett macht, das… Weiterlesen Schokolade

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Mein LCHF Kosmos

Gestern habe ich erwähnt, dass ich wieder mit LCHF starten will. Zumindest mit meiner LCHF Version, denn ganz so krass wie andere, mache ich das bestimmt nicht. Ich erinnere mich nur zu gerne an eine Diskussion oder schon fast ein ausartendes Streitgespräch in einer Facebookgruppe um eine Möhre, die sich doch tatsächlich ein Mitglied getraut… Weiterlesen Mein LCHF Kosmos

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Es war einmal ein Abnehmwunsch….

Ich will also wieder abnehmen. Ich muss nicht. Aber ich will. Weil ich mich wieder wohler fühlen möchte. Weil ich in meine Klamotten passen möchte und ich mir nicht ständig neue Sachen kaufen will - wie jetzt zu meinem wichtigen Gespräch. Einfach weil die anderen Dinge nicht passen. Ich schaue in einen Kleiderschrank voller "hahahas"… Weiterlesen Es war einmal ein Abnehmwunsch….